A psicoterapia é uma atividade profissional realizada por um psicólogo e é um recurso bastante indicado quando se torna difícil lidar com questões existenciais presentes nas mais diversas formas de sofrimento humano.

Tem com finalidade promover o autoconhecimento e o desenvolvimento emocional, social e cognitivo. Através da relação terapeuta/paciente e das estratégias e técnicas utilizadas, se estimula a ampliação da autopercepção e autoconhecimento, fazendo com que assim obtenha-se uma maior compreensão da dinâmica individual, facilitando novas formas de pensar, sentir e agir nas relações que estabelecem consigo mesmo e em suas relações interpessoais.

Aspectos importantes na psicoterapia

• Sigilo: As informações colocadas pelo indivíduo são mantidas em sigilo pelo profissional.
• Frequência: Geralmente é uma sessão por semana, podendo variar de acordo com a necessidade de cada paciente.
• Duração: Cada sessão tem a duração de 50 minutos.
• Término: O tempo é variável não havendo assim um tempo determinado para a finalização do processo. A alta é acordada, ao longo do tempo, entre Psicoterapeuta e o cliente e/ou responsável pelo mesmo.
• Ética: O processo psicoterapêutico segue os preceitos éticos do Código de Ética Profissional do Psicólogo.